Conseils d'utilisation

• Voie interne
  pour toutes les indications artérielles et nerveuses : 2 gouttes 2 à 3 fois par jour dans du miel, de l'huile d'olive ou sur un sucre de canne, sous la langue

• Voie externe
  pour les indications nerveuses : 3 gouttes sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire ; en application locale pour les autres indications avec les mêmes doses.

 Astuces

4 gouttes de lavande vraie sur un coton ou un morceau de bois à placer dans vos armoires à vêtements éloigneront les mites et donneront une odeur agréable à votre linge. 

2 gouttes de lavande vraie sur le revers d'un col de pyjama ou de la taie d'oreiller favoriseront un sommeil rapide et réparateur.

• Précaution d'emploi
  -  Une réaction de type allergique est toujours possible

• Précautions d'emploi des Huiles essentielles
  - Par précaution et excès de prudence, les 3 premiers mois de toute grossesse interdisent l'emploi des huiles essentielles. Seul le médecin aromathérapeute peut en prendre la responsabilité.
  - Après massage ou application cutanée, il convient de toujours se laver les mains.
  - Ne jamais injecter d'huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
  - Utiliser des huiles essentielles de haute qualité (100% pures et naturelles) et de marque réputée.
  - Ne pas laisser les flacons à la portée des enfants.
  - Les personnes allergiques devront prendre la précaution préliminaire d'un test allergique aux huiles essentielles.
  - Les yeux, le nez, le conduit auditif, les zones ano-génitales ne peuvent jamais être l'objet d'application d'huiles essentielles pures.
  - En cas d'absorption ou d'instillation accidentelle, ingérer ou appliquer une huile grasse pour diluer l'huile essentielle (olive, tournesol) puis adressez vous au centre antipoison.
  - L'huile essentielle de menthe poivrée ne s'applique jamais sur une surface étendue en raison de la réaction glacée qu'elle provoque. Cette même huile essentielle sera strictement contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes ainsi que pour les nourrissons de moins de 30 mois.

• Conservation des huiles essentielles
  - le flacon sera conservé à une température variant de 5°C à 35°C.
  - le flacon sera soit en verre coloré, soit en aluminium (estagnon)
  - le flacon sera toujours bien scellé par un bouchon étanche afin d'éviter l'évaporation.
  Dans ces conditions, les huiles essentielles chémotypées pures et naturelles se conserveront pendant au moins 5 ans. Les essences de Citrus se conservent moins de 3 ans.

Extrait pris du livre " Huiles essentielles HECT et leurs synergies " de Zhiri et Baudoux